５月１０日は令和初の練習！
６人の仲間が来てくれました！
そしてこの日は、他の支部から１名出稽古に来てくれました！
その方なんと！職場が住吉とのこと！
近い！（笑）
でも、江東区教室の存在は最近知ったみたいです（笑）。
まだまだピーアールが足りないな・・・（笑）。
この日は最初はナイフに対する護身術を練習しました！
寝技はクローズドガードから立ち上がって逃げる練習をしました！
護身術的ですが、普段の寝技でも基本となる動きがたくさん含まれています！
ぜひ、ひとつひとつを丁寧に身に付けましょう！
そして、その動きを応用して、バックをとる技も練習しました！
これもぜひ覚えて欲しいと思います！
来週は「上から」を予定しています！
体験者・新規入会者がいない場合は質問クラスにしますので、ドシドシリクエストしてくださいね！