３月２９日の練習は６人の仲間が来てくれました！
ありがとうございます！
この日は最初はナイフに対する護身術を練習しました！
寝技は「上から」の質問クラス！
バックからの攻撃のリクエストがありましたので、バックから攻撃基本と応用を練習しました！
あと、もう一つの質問からの流れで、自分の道着を使った絞め技も練習しました！
相手の道着・自分の道着を使って絞め技ができます！
帯を使って首を絞めるのは反則なので気を付けてください（笑）。
来週は「下から」を予定しています！
新規入会者・体験者がいない場合は質問クラスにしますので、どんどんリクエストしてくださいね！